体力の回復に努めてます

アレルギー性鼻炎から両側慢性副鼻腔炎、気管支喘息炎と病気してて薬など飲みながら1週間 以上は経ちますが、回復してくれるの待つだけです。薬は1ヶ月分で、回復するにせよそのくらいかかると言うことでしょうから。呼吸を全開にできなく、気管支がゼーゼーするような感じは少しばかし息苦しさもあって。。

僕の場合、副鼻腔炎は慢性で共にアレルギー性鼻炎からの合併症だから、もしかしたら普通の状態まで数ヶ月かかるかもしれません!?高血圧症は治るのか全く分からなく薬を飲み続けるし、それにしても下の血圧(最低血圧)が90超えること多くて、今日は98だったんでこれは困ります・・・。下の血圧で90超えると分類「Ⅱ度高血圧」となります。。

検索で調べてみると末梢血管が硬くなってるとよく見るんですが、初老の歳から来てるのか十数年間は家でゴロゴロしてたから運動不足とも思えてなど。高血圧症って一概に言えなくカロリーの取り過ぎで太り気味、塩分を取ってるビール飲んでタバコだを思い付いて、自分はほとんどそんなことないと思うんですけど、高血圧ってどこから病気が来てるか分かりません。

中には親の遺伝的なもの体質とかあるでしょうが、高血圧症は血管による血圧の流れで頭や心臓の病気は怖いですから、家で血圧を計りながら健康に気を付けていきます。何時になれば去年の冬前まで普通の体調に戻るか分かりませんが、体調次第で統一地方選挙の参戦もあり得ますから、1日1日を大事に過ごせれば幸いです。3月に入り段々と暖かくなっていくようです。