去年の12月に入り体調不良で・・・

それからあちこち止まることなく体にガタがきて、その度に地元を中心にクリニックや病院へ行き時には遠くの総合病院も、病院代やタクシー代かかったなー・・・。爺さん婆さん除いて金ない人なら満足に検査も受けられなく、ましてや入院なんて無理だからそんな人も普通にいるのかな？

最後にPSA検査で引っかかり再検査でがんだったらどうしようかとビビってて、今年の7月にまたPSA検査するけど4.0ng/ml以下で基準値を超えないよう神様、お願いします。_(._.)_これで基準値を超えたなら、今度こそ前立腺 生検してもらいます。白黒つけんと精神 衛生上、無理・・。

現在は繰り返しになるが高血圧症のため降圧薬を1錠 飲んで、左ひざと腰の痛みは毎日、整形外科に通い電気かけてジクトルテープ1枚 貼って体調管理してくしかない。こんなんだから就労継続支援B型 事業所は来月で2ヶ月も通所してん。あ、正月 過ぎてから責任管理者から電話かかって来て、正直に体調不良のこと話してますが。

私は就労B型を続けたくまだ待っててもらうことお願いしました。と言うのも唯一、自分が働ける職場だし理由があって休むことも許されて、自分みたいな弱小には良い福祉ですから。そんなことで2023年を迎え以前と違って趣味すること減って、病気のこと調べたり動画で医師の話し聞いたりしてる毎日です。

健康について私が思うことは、毎日の食生活で長生きできるかどうか決まるような気がしてて、なるべくジャンクフード食べないで和食にするべきです。昔から言われてる豆腐や納豆は体に良くて特に大腸は大歓迎らしく、前立腺がんにも良いようです。納豆を週1で構わないから是非、必ず食べるようにしてください。