体調が悪い人はなるべく早く病院など行ってください(年末年始だから)

と言うのも今日は12月18日で今年も残すこと13日となり、年末年始は病院など休みでその間に体調を悪くして自分が辛い思いをするだけですので。だから体調が良くない人は今の内に病院など行って健康を保てるよう努めるべきです。市内の夜間病院も調べておきましょう。

そして、病院へ行く通うコツはやはり月曜日にして下さい。確かに月曜日は混んでますが、月曜日に病院など行き調子が悪くて数日後に行けたり、金曜日とか遅くとも土曜日の午前と、行こうと思えば何度でも通える利点があります。

例えば木曜日に行き様子見して日曜日は休みで月曜日まで5日間あります。その5日間が病気で体がだるいと辛くて仕方がなかった。皆さんだと風邪を引いて4・5日辛い思いをしてやっと病院へ行くことできて、精神的にもホッとしたって経験あるかと。

私の体調不良は11月 初週 以降、両ひざから下がしびれて左腕もしびれて頭はボーっとして立ってられなくなったんです。直ぐにしゃがんで落ち着くの待って居間に行き、30分くらい目を閉じ安静にしてました。目まいがちかちかあった。。

10年くらい健康診断してなく癌や糖尿病などと思って、市の保健師と相談しながら内科クリニック通い始めました。今度から市の健康診断を受けて健康の最低限はしていきます。確か市から送られてくる健康診断は夏頃でしたっけ？

私の病気のことはさて置き、年末年始で北海道は根雪に突入し氷点下 地獄。そんな厳しい冬に病気で辛い思いをしないよう、病院など早めに行って先生に診てもらい薬を処方してもらってください。1週間したらあっと言う間に仕事納めですね。