微熱が続いてます

 体温計を計ると37℃以上でいつも言ってるがこの暑さで夏バテだと思うし、今日は病院へ行って来て眠れないときの軽い眠り薬と腰の痛み止めに湿布をもらい、風邪なのか先生の判断もあったがくしゃみ、咳、鼻水はなく食欲も普通だから、自分自身は何なのか知らないけど顔が赤っぽく耳とか赤い感じです。

だから気温が真夏日で尚更、体が熱くて参ってます。水分を摂りブログ書くくらいなら大丈夫で、YouTube動画は足腰も弱ってて立つと少しふら付いてて、体が疲れるので当分は控えます。寝不足から体調を崩したと思うんだが、本当に皆さんも熱中症など健康に気を付けてください。私のことは今日、来る訪問看護師に話します。

これから病院の売店で買ったお握りと、家にある煮込みうどんを食べます。うどんは食べると汗が額から背中に脇と、一杯 出そうです。(;・∀・)3時のおやつに待望ｗの六花亭スイーツを頂く予定です。わかさいもとどっちを食べるか迷ったんですが、賞味期限の近い冷蔵のスイーツから食べることにしてます。