趣味系で、日記・雑記を中心にブログを書いていきます。
月曜日から少しずつ気温も上がり、平均で26.5℃位は日中で上がりそう。自分は7月に入り夏の暑さを感じる季節かと思えば、割と雨が降って曇り空で夜は20℃切ります。だから網戸にしてると寒くて、ストーブ微小で3時間くらい焚いてますもの。
今の気温は16℃で、この気温は秋だと思うんですが。ｗ半袖で寝てたら寒くて風邪を引くかも。。と言うことで、明日からの月曜日で気温がどれだけ上がるか!?今年は最高気温28℃が1日あって、平均で24℃くらいの過ごしやすい7月でした。こんな冷夏なの記憶にないし。
8月はお盆 前後かまだ連絡が来てないが、兄弟が子供を連れてやって来て5日くらい泊るでしょう。今年は旦那も来るし、コロナ禍から約6年ぶりに会うのかな。顔も忘れた。ｗ旦那はその日に来て、その日に乗ってきた実家の車で帰ります。車種は古いと思うけどTOYOTA RAV4。
今日は日曜日ですが、朝に起きたときに左足の裏、全体が少し痛くて歩き辛いです。1時間半くらい経つと、その痛みが僅かに変わっていくんですが。関節リウマチは原因が分からない病気で、これ以上に関節の炎症が起きないよう食べ物なども踏まえて、健康維持に努めて行きます。
1日だけ最高気温が28℃で、それ以外で7月の平均は24.5℃位だと思う。ここ1週間だと25.5℃位気温は上昇してるんだろうけど。夜は最低気温17℃位で、風があれば網戸してて寒くて、ストーブ(微小)を3時間くらい焚いてますから。
本州の人から見ると信じられないでしょうけど、北海道は3ヶ月半に渡り日中でさえ氷点下ですから。。これからのお盆だとしても曇り空なら、同じく網戸してて寒くてストーブ焚くの普通にあるんです。家は病気の母親も居るんで、家が寒いと体に良くないし。
ただ7月は曇り空が多く雨も所々なので、夏の暑さが遅れて8月にズレてくるんじゃないかと、心配はしてます。家はエアコンが無いし、暑ければ網戸と扇風機ですよ！ｗご飯を食べてて額と脇に汗掻く汗掻く・・。首にフェイスタオル巻いとかないと。。
このまま冷夏で秋に突入して欲しい。てか1年の半分 以上が過ぎて、秋が来れば2ヶ月もしないで初雪。毎年、歳を取るし働いてないから金は無いし、何時に母親が体調を崩して亡くなるかも、1人身で老後はどうするか地獄しかないな。
朝起きたときに左足の裏が少し痛くて歩き辛いのは続いてて、もっと薬を出せよと思うものの清水昌人 先生は出さないから。ｗメトトレキサートは5錠で良いと思うが、イグラチモドは増やしても大丈夫だと思ってる。自分から少し痛いと何度も通院し先生に話してるんだが。
関節エコー検査で炎症度が0と言えど、左足の裏は少し痛くて朝は歩き辛く、この症状が続いてるんだが・・・。割と足の裏は体重の半分がのしかかるんで、痛み来る。ｗ寛解と言えば個人的に手は問題ないと思うし、第二・第三はずっと痛くありませんから。
ただ関節リウマチは完治しない病気で、何時にまたあちこちが痛み出すか分からなく、その老後に向けて不安は残ります。歳を取り車の運転が出来なくなれば、近場の整形外科に診てもらうしかない。関節リウマチも診察の対象であれば、先生は診てくれるでしょう。
今日は日曜日で、明日に週1のメトトレキサートなど薬を飲みますが、左足の裏側の痛みが少し特に朝の強張りはあります。首の痛みも僅かに続いてて、無理しないように日常を過ごしていくしかなく、完治しないんで病気と長く付き合っていくしかありません。季節は夏なんで汗ばみます。(~_~;)
それと毎日の食事も気を付けるに越したことなく神経質にならないで、ジャンクフードや甘い・しょっぱい・辛い物に、インスタント・冷凍食品をあまり食べないことでしょう。医学的に、それらが関節リウマチとの因果関係も示されてないと思うから、病院の先生から食べ物について言われることもがないのも事実。
ですが、YouTube観てこの人の事なら試してみようかな程度の内容も見つかると思うし、自分の体は僅かでも大事にしてあげましょう。何時になれば関節リウマチの病気が解明されてくのか、てか生物学的製剤やJAC阻害薬が3割負担で安くなるなら、殆んどの人はそんなに関節リウマチで困ることないと思ってる。
製薬会社か薬局か病院か知らんが、お前ら金儲けの為に患者が困るだけで、確かにその薬で効き目があれば、患者も病院に行かなくなるし薬局も訪れなくなるから。ｗとは言い過ぎだが、血液検査も毎回しないといけなく、厄介な病気になりました。身内や親戚で関節リウマチいないし、十数年も仕事できないで家に居て、体も徐々に異変に見舞われくらいしか思いつきません。＿|￣|○