2022年11月29日火曜日

夜ご飯 2022年11月29日 うなぎ蒲焼 特大(200g)中国産

ネットスーパーで税込み1,166円のうなぎ蒲焼きがメインとなりました。うなぎ蒲焼きは冷凍にしてて冷蔵庫で自然解凍した物です。日本産(養殖)だと200gで税込み2,500円はするんじゃないかな?




4等分に切ってガス台の魚焼きに弱火で裏表を焼いてます。Amazon丼にご飯を入れてたれかけてうなぎ蒲焼き乗せて山椒かけて出来上がり!



うなぎ蒲焼にたれが付いてて焼くので、火の調整したとてどうしても焦げ目は付いてしまいます。



画像を明るくして日本産との違いは微妙に弾力性がないと言うかパサパサしてて、魚身の味も落ちてるところですがその差は前途 通り僅か、尚且つ日本も養殖の物ですから現在、日本と中国の差はほとんどないと思われます。今年のうなぎ蒲焼きは例年に比べ安かったでしょう。



セブン&アイの納豆。






もやしの味噌汁でご馳走様でした。ご飯はAmazon丼だから1.5合くらいの量で、納豆を出してうなぎが蒲焼き無くなったら、追加のおかずとして用意してます。今回の夜ご飯はご飯から味噌まで全てイトーヨーカドーから買った物です。w


ゼブラ 油性マーカー ハイマッキー P-MO-150-MC-BK 黒

マジックって個人的に使わないと使い続けなく、ふと使おうとしたときインク切れ間近で薄くて書けないみたいな。wまあ、ボールペンもそうですけど。これってインターネットが普及したせいで大人が文字を書くことなくなった1要因と考えています。漢字は変換すれば候補が出てきて直ぐに見つけれるし、年賀状はもう出してません。と言うか送ってくれる人がいません。w



箱から油性マーカー出しますが100円くらいの送料 無料で送ってくれて、こんな客ばかりだとAmazonもお手上げで申し訳ないです。ヨドバシ通販もそうですが、1点から届けてくれて常にありがとう!




パッケージから出しまして「太い」「細い」の2刀流!?






試しにAmazonの段ボールに太字で自分のこと書きました!?



ですがw、マーカー使った時キャップは反対側に付けれるので使い易いと思います。文字も書きやすかったです。流石、マッキーのゼブラ。


2022年11月28日月曜日

明日から就労継続支援B型(事業所)に行くこととなりますと最近の体調

福祉サービスのお陰で社会 不適合者の自分に就労を与えてくれたので、無能者ですがこのチャンスを活かして精進いたします。_(._.)_まさか朝に起きてバッグを片手に就労とは今でも驚いてます。就職は個人的 環境で無理ですが、どんな形でさえ金を稼ぐって車に乗り仕事場へ行くってことしか頭になく、車に乗せてもらってってことも初めてだと思いますので。

僅かに人生が前進したかな。ほんの微々たるものでも頼もしいです。結局、遅かれ早かれ自分1人で生きていかないとならないから、だったら環境が整えばできる内にサッサとやっといて、今から社会に慣れていく訓練はすべきだと判断しました。就労B型は自分のペースで働けて休みたい時は電話すれば良いしなど、このような就労B型の福祉サービスあって良かった・・・。

でなければ一生、親の介護だけで気づけば60歳で年金も納めるの終了してたかもしれないし。流石に60から働く気はなくて、1人で引きこもり孤独死を迎える完全パターンでしたから。ただ自分は弱者なので就労に馴染めなく辞めていく場合もあります。(~_~;)で、考えてみてB型からA型にステップアップしれば仕事できる人が抜けて、万年B型の👴👵だけ残るんじゃない?

更にB型は自分みたいな精神障碍者が多く?、就労を長く続けれる体力・精神面で持つかどうか。就労B型を始めたのは良いけど、辞めていく人で期間的に何ヶ月なんだろう?就労B型は調べてみるとあちこちあって、自分に合った職場の方が良いと思うから。自分の行くところで1年間、通所してる人は少ないと思うし、逆に1年間もB型だと先程の万年でしょう。

私も明日に就労B型に行き、人や雰囲気を薄っすら感じてきます。とは言え体験利用で就労中は誰もしゃべらなく、自分お昼食べたら午前中に直ぐ帰るんで、他の人の名前すら覚えても忘れると思います。wぶっちゃけ向こうもこっちも人に関心ないような、黙々と淡々にかな。てか、最初に清掃するってのが面倒ですね。w清掃は午後の人達がやるものと思ってたから。


ここから自分の体調ですが体重が落ちてきて食べても次の日には痩せて便も出にくくなり、アローゼン0.5g飲みながら便してますが、体調は良くなくてもしかしたら大きな病気にかかってる可能性も!?体重が急激に落ちて便秘だから大腸がんの症状に当てはまり他、胃がんや肺がんも視野に入ってきます。こう考えると健康は人間の財産で動ける内に自分の人生したいと思うようになります。

健康診断は10年くらいしてなく、がん検査も非課税世帯で市の検査を用いれば安く済ませれるので検討してみます。市の検査の物を失くして見つからないなら、市役所の保健師に再発行が可能か電話してお願いしてみます。本当は人間ドックが良いんでしょうけど。それも市の検査を用いれば1万8千円?で出来たはず。もっと安かったかもしれません。

便がアローゼン0.5g飲んで下痢っぽく、通常の便が出るようになってくれれば。普段、何気ない体の調子が崩れると心配して、如何に通常の健康が大事かその時になって気づきます。ただもう今日ですけど就労中に腹が調子悪いのも困る訳で。💦今は普通の調子に戻りつつありますが。皆さんも40過ぎてから健康には気を使ってください。


2022年11月25日金曜日

11月25日からAmazon BLACK FRIDAY開催!

プライム会員?の12月1日まで開催され、スーパーなどの広告でもBLACK FRIDAY(セール)よく見かけてます。どう言う意味なんでしょうか?黒い金曜日か。欲しい物と言えば、冬だから下に穿く厚手のスエットみたいなのです。Championで割引セール品の2,980円くらいで売ってないか、これから見に行きます。

それ1着 買えば普段 穿いてて外の雪かきに使えるし、洗濯してよれないようやっぱメーカー品が良いでしょう。NIKEは良いんだけど高くて買えません。(~_~;)本当に必要な物で日用雑貨品など、この機会にお買い物されてはいかがですか?ついでに北海道は冬に突入するから冬支度、今から各部屋で整理整頓を済ませてこ。

冬になるとストーブ焚いてない部屋は寒くていられませんので。あ、ちょうど1ヶ月後はクリスマス・イヴ、その頃は根雪の深々と雪が降り積もる・・。寒くなると腰の調子も塩梅が悪いから。これからAmazonプライム ビデオ1時間ほど観て、金曜日は何もないので昼過ぎまで寝ることにします。風邪を引かないでください。


マルちゃん 亀田のカレーせん味 焼きそば

ワゴンで売られてて税抜き98円で1つ買ってみてます。作り方は裏にも載ってました。どんな味がするんでしょうか?






パッケージを開けて封も切りました。





お湯をそのまま入れて3分 待ち、3種類の特製油・粉末スープ・あとのせかやくを入れます。





割り箸でかき混ぜます。



亀田のカレーせんは食べたことありませんが、食べてみて麺はぼそぼそ気味なカレー焼きそばその物の食感です。それにスパイシーが効いててカレー味だと中辛くらいありそう。(個人的に辛いってことですw)そんな食べてる中、丸い「あとのせかやく」をかじりながらサクッとしたお菓子を食べてるようで。後、スパイシーはあとのせかやくから味がしてます。

カレー焼きそばとカレー煎餅はお互いに味が干渉することなく、普通に食べれるよう仕上がってました。くどいとかありません。だけどワゴンで98円なら売れなく在庫に残ってたのかな?同じ98円なら広告品オリジナルのマルちゃん 焼きそば(スープ付き)の方が、何度も食べれる美味しさは正直あります。辛いようなスパイスが香りと共に特長であるに違いありません。


金曜日の夜に就労B型のこと考えて

今週末は氷点下になり雪が降りますけど、来週は数cmくらい積もるでしょうしもう時季、12月だものそりゃ寒い。雪かきが嫌で嫌で体力なくて喉が渇くし腰を気にしながらの作業。。それと来週からいつまで続くか分かりませんが😓毎週、月曜日で午前中の就労B型に突入することとなります。

2度と朝に起きて勤めに行くことなんか頭になく、物凄く久々に金を稼ぎに頑張れるだけ負け犬の遠吠えします。月にお昼代(300円)引かれて2,800円ですけど、Googleガンプラ300円に比べたら嬉しい限り。ネットとは改めて信者いるなら別だが、金は自分の労力を提供してナンボだと、嫌なほどアフィリエイトやYouTubeにGoogleと教わりました。

どんなに頑張っても見られないと金にならないんだから。まあ、僕は無職ニート引きこもりなんで当たり前ではあると自覚してます。(・_・;)で、前も書いた通り障碍者が福祉サービスしてる就労なんで、そこで話し相手ができた友達できたはないでしょう。就労中に仕事 以外で話さなく、お昼は話すの禁止されててそれが終わり自分は直ぐ帰るので尚更。

就労B型は障碍者など仕事しづらい環境にある人が最初のステップアップとして始め、慣れて仕事がそれ上に望めるならA型からいよいよ就労移行へと段階的な、自分の為に訓練する場所を有効に活用していくもの所だと思ってます。若い人は特にまだまだ自分の人生あるので勇気を出して頑張って欲しいです。

僕らは👴👵なんで体験してみて歳を取った人の多くはそこで一生、就労できたらみたいな感じの人が多く、良くてA型 止まりのような。別に就労移行して自立しアルバイトなり派遣で頑張って行くとは思ってないでしょう。私も現に母親の介護があるんで頑張っても週2の午前中だけで精一杯。

勿論、私も精神障碍者で通院してる身でありますし・・。またB型は事業所によりますが週1・2回でもと都合が良いので安心できます。逆に言えば先程と被りますが、A型(以降)ほど若い人や中年が主体の就労体型でないでしょうか?何はともあれ就労B型でも職をくれた福祉サービスに感謝します。_(._.)_


2022年11月23日水曜日

夜ご飯 2022年11月23日 幸を味わう!6種の海鮮巻

3日前にネットスーパーで買った6種の海鮮巻(5巻)から行きます。




パッケージを開けました。



アップで見てみると卵焼き・胡瓜・とびっ子・マグロ・ネギトロ・帆立?(イカかな?)の海鮮巻です。ガリもあります。



付属のわさびを付けて醤油をかけます。私は1つ食べて具が新鮮であっさり食べられました。刺身だけだと高いので、海鮮巻のような手頃な値段で刺身など母親に食べてもらってます。



鶏むね肉ともやし半分を炒め後で少し醤油かけました。



卵とじた味噌汁にネギ少し。味噌汁は毎日飲んでるので薄口にして健康を保ちます。



ご飯は普通 以下、軽く2杯を食べてます。ご馳走様でした。


就労継続支援B型がほぼ決まったと思います?

数日前に相談員から電話がかかってきて、今月まで受給者証の発行は間に合いませんが、彼が市の職員に聞いてみたら今月末からでも通所できるとのことです。なので今月末から週1の午前中だけですけど就労訓練することになってます。事業所と雇用契約は結ばないので賃金ではなく生産物に対する工賃となり、作業させてもらってお金を得れるしありがたいです。

私の場合、眠りずらく体重も減ってきてどうしようかと思ってたところ、母親の介護でお世話になってた(今は喉頭がんで辞めてます)ケアマネジャーの紹介で、市の職員とコンタクト取ったのが切っ掛けでした。それから前の職員が国民健康保険課に配属され、彼を通して同じく市の保健師(女性)と相談員の2態勢で今まで来てて、もう3年くらいになるのかな?めちゃお世話になってます。_(._.)_

精神科は腰の痛み止めと便秘薬をもらえるの重宝してます。ただし、精神 以外の処方は3割負担ですので。だから私は障碍者手帳を持ってなくとも、精神科に通院しててそのことあるし、母親の介護してる事情など一般就労が困難と見なされたんでしょう?それとこの間、病院の先生に自分の病名を聞いたら「不安障害」と告げられてます。でも心配しながら母親の介護してて何年も働いてないと、そりゃ自分の人生 含め不安にもなります。。

全く社会から置き去りで市の保健師が付いてくれたり、相談員がいて就労継続支援A・B型あるのさえ知りませんでした。ネットがあろうと社会不適合者なんてこんなもんです。ケアマネの話し関連で、ケアマネが介護に訪れて自分みたいな無職ニートに遭遇してる人いると思います。父親が別なケアマネにお世話になった時、話し合いは妹に任せて自分は逃げて隠れるよう部屋に閉じこもってました。

もう歳なのに無職で家にいるの恥ずかしかったし、変な目で見られるからなど。そう言う人達で僅かでも良いから就労継続支援を知り、週に1日でも訓練して社会と通じ切っ掛けにして欲しいです。就労継続支援は福祉サービスですから無理させられることなく、自分のペースで通えると思えるから。まあ、事業所も確かに良い悪い?はあるでしょうが。見学して体験してみてその事業所の雰囲気を感じて下さいとしか言いようありません。

また相談員も無理せず休みたいなら電話して、その辺は遠慮なく自分のペースで構いませんと、彼も良い相談員です。彼は若い人でガンダムを観始めててガンプラ大好きな人です。wてか、ガンダムに詳しいし彼はガノタだと思いました。w僕も過去の作品なら普通にしゃべれるくらいガンダム好きですが。(ここ2年くらいは興味ありませんでしたけど)アニメで視聴してない作品はないんじゃないのかな?

就労継続支援B型は軽度の身体障碍者で手足が不自由であっても、別に皆がしてる作業しなくともできることしてくれるだろうし、人生経験を積む意味で頑張って欲しいです。厳しい言い方ですけど日本は資本主義国家でどうしても自由競争に勝ち残っていかないと、ご飯が食べれない国と言う原則です。それが無理なら障害年金や最終手段の生活保護制度になります。繰り返しますが障碍者とて、世の中は金を持ってないとひもじい思いをするんです。

内容が脱線しましたが、僕は孤独死ですけど自分なりに社会貢献して何れ病院のベッドの上で安らかに、後始末で兄弟に迷惑かけないようそれが無難な生き方だと思ってます。無能が少しでも社会で人生したいならベーシック インカムなんだけど、自分の年代で行われるの無理だから。昨日から少しずつ運動して体力 付けて就労継続支援B型の福祉サービスに備えます。

余談ですが今、トイレに行って中道1本分の先で救急車が停まってます。現在、真夜中の午前2時25分に急病が起こってご家族が救急車を呼んだんでしょう。私も去年の3月から今年3月に3回も救急車を呼んで気が気でありませんでした。お大事になれること願います。これからAmazonプライム ビデオ観て午前4時前には寝たいです。カレンダー見たら今日は勤労感謝の日でした。


[チャンピオン] ロングソックス (3足組) ワンポイントロゴ フルレングスソックス3P CMSCH002 メンズ

タイトルはAmazonそのままコピペしましたがw、もう冬支度しないといけなくAmazon通販サイトで見つけたロング ソックスです。



ご覧の通り黒色・ねずみ色・紺色の3色となります。



もしプライム try before you byで返品しようにも3足がくっ付いてて、これなら無理だと思うんですが。(´-∀-`;)





3色のロング靴下を見てください。



黒色の靴下を全体的に見て行きます。




で、かかとからつま先まで大きい様な気がして、どうでしょうか?



買ったのはLで実際に穿いてみて、やはりかかとからつま先まで少しだぶつきましたが、洗濯すれば少し縮むと思ってLサイズにしてます。その通りいくかどうか怪しいですけど。ただ、Lサイズでもふくらはぎが僅かに小さいような気もしました。

靴下の暖かさはかかとからつま先まで生地が厚い方で履き心地も良く、冬に雪かきしたりに大丈夫だと言えます。個人的に脚のサイズはMですが、Lを穿いてみてふくらはぎが僅かに窮屈だったからLで良いやと、これにします。

ふくらはぎの部分は靴下がズレ落ちないようにそうなってるのかもしれませんが、この靴下を買う人は27cmならM、27.5cmだとLで良いでしょう。この冬に先ずは足元から温めて体の芯が冷えないようにします。

冬はインフルエンザも流行しますし、体調に気を付けたいです。靴下は底が厚い方なので、夏靴と違った冬用の長靴など0.5cmくらい大きめの物で穿いた方が良いかも?私の冬靴はスニーカータイプと長靴はそう考えてて、先程の0.5cm大き目の靴 買ってます。



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