最高気温34℃

いつも家に居るんだけど今日は2℃くらい更に気温が上がってるなと体感で感じて、市の気温を調べてみるとやっぱ34℃あって体が怠く僅かに後頭部がビリっとしてます。夜中は汗掻くほど暑くないんで網戸にしてれば寝れるので睡眠は7時間くらい取れてて、それでも先程 言った体の怠さで眠たくなってます。

多分、体が自分に無理せず体を休ませてくれとの合図でしょう。私は無職ニートとしての体力であってこのような体調ですが、勤めてる方だと少しの寝不足で体力に影響してくるだろうから、この暑さで仕事してて疲れると思ってます。訪問看護師、リハビリ担当の彼らも暑いですね・・と何度も繰り返し言ってます。ｗ

看護師なら体力を使う介護はあまりしなく？、だけどマスクとフェイスガードしながら各家庭を回ってるだけで額から汗出て、介護士は基本的にその人の介護ですから体力 使うし、男性・女性は首にタオル巻いてて車にも2枚くらい用意してあると言ってました。北海道でエアコン付けてる新築 以外の家庭で備わってなく大変でしょう。

水分補給しても少し体を動かすだけで汗出てきて、良い意味でダイエットになります。💦そんな彼らを見て顔が疲れてるの分かりました。日の当たらない家でさえ暑いんだから、日の当たる家はもろでしょう・・。で、2階は無理に近い暑さで屋根があっるんで太陽の熱を蓄えてて、その少しの暑さが屋根の下の部屋に気温が加味されてるだろうから、暑いんじゃないでしょうか？

2階に行くとモワっとした熱が広がってるような気がしません？屋根と言えば修繕をしないといけなく、北海道は雪降って夏を迎えるんで屋根のダメージが避けられないんです。砂塵のような埃が溜まり続けて年数を重ねるごとにじわっと経年変化してきます。屋根に登れる設備があるなら埃だけでも取り除いてやると、屋根のダメージを減らせることできるでしょう。

私の家はそれないんで、はしご使っても高くて怖いし登れません・・。しかし、自分が生きてる間で1度は必ず屋根の修繕をするしお金かかります。ダメージ受けてる屋根をほったらかしにしてるとその内、雨漏りが生じてくると思ってます。そうなると木造だと木が腐ってきてたり蟻とか虫も侵入しがちと様々な問題を抱えていくでしょう。

何れにせよ金ないと家や車など保持できなく無職はきついです。この暑さが先月から続いててYouTube動画は今のところお休みしてます。その分、溜まってたフィギュアをBLOGに出せてて物が減り僅かに部屋の陣地が広がってると言う。このフィギュアのデジカメで首にタオル巻いて汗だくになりながら撮ってます。😓